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痩せる食生活 [日記]
肥満が一番少ない国は「バングラデシュ」との事![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
バングラデシュ人の8割以上がイスラム教徒で、豚肉、アルコールの摂取は厳禁としてる人が多くて、
“断食月”がある事がいいみたい。
断食はデトックス効果があって、断食をすると酵素が増えて痩せやすい体になるんだって![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif)
だから、この食生活でバングラデシュ人は肥満が少ないんだろうね。
痩せやすいカラダになるにはいいなんて聞くと、また日本でもブームになるかも![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
バングラデシュ人の8割以上がイスラム教徒で、豚肉、アルコールの摂取は厳禁としてる人が多くて、
“断食月”がある事がいいみたい。
断食はデトックス効果があって、断食をすると酵素が増えて痩せやすい体になるんだって
だから、この食生活でバングラデシュ人は肥満が少ないんだろうね。
痩せやすいカラダになるにはいいなんて聞くと、また日本でもブームになるかも
タグ：痩せる食生活
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